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La marche avec bâtons dynamiques ou bungy pump
Elle consiste à utiliser des bâtons dynamiques et alterner marche et exercices variés.
Cette nouvelle spécialité couvre un large spectre de formes de pratiques, grâce aux exercices proposés et aux techniques utilisées, issues du fitness, de l'aérobic et du cardio.
Une discipline en plein essor qui fait un véritable carton au sein des clubs affiliés à la FFRandonnée.
Rejoignez l'un de ces clubs pour pratiquer l'activité !
En savoir plus sur l’activité : https://www.ffrandonnee.fr/disciplines/les-disciplines/marche-avec-batons-dynamiques
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